Posted inबच्चों के लिए योग अभ्यास योग और प्राणायाम
बच्चों में लचीलापन बढ़ाने के लिए योग के अभ्यास
1. परिचय: बच्चों के लिए लचीलेपन का महत्त्वभारतीय संस्कृति और शिक्षा प्रणाली में बच्चों के समग्र विकास पर सदैव जोर दिया गया है। पारंपरिक गुरुकुल शिक्षा हो या आधुनिक विद्यालय,…