आहार और पोषण

आयुर्वेद का परिचय और पंचकर्म की भूमिकाआयुर्वेद: एक प्राचीन भारतीय चिकित्सा पद्धतिआयुर्वेद भारत की हजारों वर्षों पुरानी पारंपरिक चिकित्सा पद्धति है। यह जीवन के संतुलन, स्वस्थ खानपान और प्राकृतिक उपचार…