कफ, पित्त और वात दोष का रक्त पर प्रभाव तथा आयुर्वेदिक समाधान
Posted inAyurvedic methods for blood purification in Hindi style Body cleansing and detoxification

कफ, पित्त और वात दोष का रक्त पर प्रभाव तथा आयुर्वेदिक समाधान

1. परिचय: त्रिदोष सिद्धांत और रक्तआयुर्वेद, भारत की प्राचीन चिकित्सा प्रणाली, मानव शरीर को संतुलन और सामंजस्य की दृष्टि से देखता है। इसके अनुसार, शरीर में तीन प्रमुख दोष होते…
पेट साफ़ रखने के लिए जीवनशैली में सरल बदलाव और घरेलू उपाय
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पेट साफ़ रखने के लिए जीवनशैली में सरल बदलाव और घरेलू उपाय

1. पेट साफ़ रखने का महत्वस्वस्थ पाचन तंत्र और पेट की सफाई हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए अत्यंत आवश्यक है। भारतीय संस्कृति में, पेट को शरीर का केंद्र माना जाता…
नात्य और शिशुओं में जीभ, कान, नाक की सही सफाई के सुझाव
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नात्य और शिशुओं में जीभ, कान, नाक की सही सफाई के सुझाव

1. परिचय और स्वच्छता का महत्त्वभारत में नवजात (नात्य) और शिशुओं की देखभाल करते समय उनके मुंह, कान और नाक की सफाई को विशेष महत्व दिया जाता है। हमारे देश…
आयुर्वेदिक सुपरफूड्स के साथ डिटॉक्स ड्रिंक्स की विविधता
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आयुर्वेदिक सुपरफूड्स के साथ डिटॉक्स ड्रिंक्स की विविधता

आयुर्वेदिक सुपरफूड्स और इनकी महत्वताभारत की समृद्ध आयुर्वेदिक परंपरा में सुपरफूड्स का विशेष स्थान रहा है। आयुर्वेद के अनुसार, हल्दी, तुलसी, गिलोय, आंवला जैसे प्राकृतिक तत्व न केवल शरीर को…
उपवास के दौरान थकान और चिड़चिड़ापन कम कैसे करें?
Posted inFasting helps cleanse the body from within. Body cleansing and detoxification

उपवास के दौरान थकान और चिड़चिड़ापन कम कैसे करें?

1. उपवास में थकान और चिड़चिड़ापन के कारणभारत में उपवास केवल धार्मिक अनुष्ठान नहीं, बल्कि आत्म-अनुशासन, संयम और स्वास्थ्य के लिए एक परंपरा है। लेकिन उपवास के दौरान अक्सर लोग…
ऑयल पुलिंग और जीभ की सफाई: प्राचीन भारतीय तकनीकें
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ऑयल पुलिंग और जीभ की सफाई: प्राचीन भारतीय तकनीकें

1. परिचय: आयुर्वेद में मौखिक स्वास्थ्य का महत्वभारतीय संस्कृति में मौखिक स्वास्थ्य को अत्यंत महत्वपूर्ण स्थान प्राप्त है। आयुर्वेद, जो भारत की प्राचीन चिकित्सा पद्धति है, उसके अनुसार स्वस्थ जीवन…
जीभ की सफाई से जुड़े भारतीय रीति-रिवाज और धार्मिक मान्यताएं
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जीभ की सफाई से जुड़े भारतीय रीति-रिवाज और धार्मिक मान्यताएं

1. पारंपरिक भारतीय अवधारणाएं और जीभ की सफाई का महत्वभारतीय संस्कृति में स्वच्छता को न केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए, बल्कि मानसिक और आध्यात्मिक शुद्धता के लिए भी अत्यंत आवश्यक…
गिलोय का उपयोग और अनुसंधान: आयुर्वेदिक रक्त शोधक वनस्पति
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गिलोय का उपयोग और अनुसंधान: आयुर्वेदिक रक्त शोधक वनस्पति

1. गिलोय की पारम्परिक भूमिका और महत्वआयुर्वेद में गिलोय (Tinospora cordifolia) को अत्यंत महत्वपूर्ण औषधीय वनस्पति के रूप में जाना जाता है। भारतीय संस्कृति में गिलोय का उल्लेख वेदों और…
दिनचर्या में शामिल करें ये 7 आयुर्वेदिक डिटॉक्स ड्रिंक्स
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दिनचर्या में शामिल करें ये 7 आयुर्वेदिक डिटॉक्स ड्रिंक्स

1. आयुर्वेदिक डिटॉक्स का महत्वआयुर्वेद भारतीय परंपरा में स्वास्थ्य और संतुलन का प्रमुख आधार है। दिनचर्या में आयुर्वेदिक डिटॉक्स ड्रिंक्स को शामिल करना न केवल शरीर की सफाई करता है,…