डिटॉक्सिफिकेशन के लिए त्रिफला टैबलेट्स और पाउडर: तुलना और सुझाव
1. डिटॉक्सिफिकेशन में त्रिफला का पारंपरिक महत्वभारत में आयुर्वेद की परंपरा हजारों साल पुरानी है और इसी परंपरा के भीतर त्रिफला का नाम बहुत सम्मान से लिया जाता है। डिटॉक्सिफिकेशन…
Posted inबच्चों के लिए योग अभ्यास योग और प्राणायाम
बच्चों में प्राणायाम के लाभ और सावधानियां
प्राणायाम का अर्थ और बच्चों के लिए उसकी उपयोगिताभारत की प्राचीन योग परंपरा में प्राणायाम का विशेष स्थान है। प्राणायाम शब्द दो भागों से मिलकर बना है—प्राण यानी जीवन शक्ति…
सिरदर्द में शीघ्र लाभकारी विशिष्ट आयुर्वेदिक नुस्खे
1. सिरदर्द के सामान्य कारण और प्रकारभारतीय जीवनशैली में सिरदर्द एक आम समस्या है, जो अक्सर हमारी दिनचर्या और आदतों से जुड़ी होती है। सिरदर्द के मुख्य कारणों में तनाव,…