भारतीय घरों में रसोई से प्लास्टिक का सफाया: पारंपरिक बर्तनों की वापसी
Posted inPlastic-free lifestyle Environment and lifestyle

भारतीय घरों में रसोई से प्लास्टिक का सफाया: पारंपरिक बर्तनों की वापसी

1. भारतीय रसोई में प्लास्टिक के बढ़ते उपयोग की समस्याभारतीय घरों में रसोई सदैव सांस्कृतिक, पारिवारिक और पोषण संबंधी गतिविधियों का केंद्र रही है। पिछले कुछ दशकों में, यहाँ प्लास्टिक…
ध्यान और मानसिक स्वास्थ्य: भारतीय आयुर्वेदिक दृष्टिकोण
Posted inTechniques of Dhyan (Meditation) Yoga aur Pranayama

ध्यान और मानसिक स्वास्थ्य: भारतीय आयुर्वेदिक दृष्टिकोण

1. आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से ध्यान की महत्ताभारतीय आयुर्वेद में ध्यान (मेडिटेशन) को मानसिक स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण माना गया है। आयुर्वेद के अनुसार, मन, शरीर और आत्मा का संतुलन…
तुलसी का उपयोग श्वसन संबंधी रोगों में
Posted inTulsi and its various traditional uses in Indian households Ayurvedic herbs and medicines

तुलसी का उपयोग श्वसन संबंधी रोगों में

1. तुलसी की महत्ता भारतीय संस्कृति मेंभारतीय संस्कृति में तुलसी का स्थान अत्यंत महत्वपूर्ण है। हर भारतीय घर में तुलसी का पौधा पाया जाता है, जिसे केवल एक पौधे के…
परिवार और दोस्तों के साथ डिजिटल-फ्री वक्त बिताने के फायदे
Posted inDigital detox and improving concentration Mental well-being and peace of mind

परिवार और दोस्तों के साथ डिजिटल-फ्री वक्त बिताने के फायदे

1. डिजिटल-फ्री समय का भारतीय संस्कृति में महत्वभारतीय समाज में परिवार और मित्रों के साथ समय बिताना सदियों से हमारी सांस्कृतिक पहचान का अहम हिस्सा रहा है। यहां परिवार केवल…
गिलोय का उपयोग और अनुसंधान: आयुर्वेदिक रक्त शोधक वनस्पति
Posted inAyurvedic methods for blood purification in Hindi style Body cleansing and detoxification

गिलोय का उपयोग और अनुसंधान: आयुर्वेदिक रक्त शोधक वनस्पति

1. गिलोय की पारम्परिक भूमिका और महत्वआयुर्वेद में गिलोय (Tinospora cordifolia) को अत्यंत महत्वपूर्ण औषधीय वनस्पति के रूप में जाना जाता है। भारतीय संस्कृति में गिलोय का उल्लेख वेदों और…
आंवला और त्वचा रोग: प्राकृतिक समाधान
Posted inAmla and its nutritional value Ayurvedic herbs and medicines

आंवला और त्वचा रोग: प्राकृतिक समाधान

1. आंवला: एक पारंपरिक औषधि का परिचयभारतीय संस्कृति में आंवला (Indian Gooseberry) का इतिहास हजारों वर्षों पुराना है और इसे एक अमूल्य औषधीय फल माना जाता है। आयुर्वेद में आंवला…
हड्डियों को मजबूत रखने के उपाय: भारतीय संतुलित आहार एवं आदतें
Posted inDisease management in old age Age-wise healthcare

हड्डियों को मजबूत रखने के उपाय: भारतीय संतुलित आहार एवं आदतें

1. हड्डियों के स्वास्थ्य का महत्व भारतीय संस्कृति मेंभारतीय समाज में हड्डियों के स्वास्थ्य को अत्यंत महत्वपूर्ण माना जाता है। पारंपरिक रूप से, हमारे परिवार और समुदायों में यह समझ…
गिलोय के पौधे की पहचान, खेती और घरेलू उपयोग

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Posted inGiloy boosts body's immunity and strengthens disease resistance. Ayurvedic herbs and medicines

गिलोय के पौधे की पहचान, खेती और घरेलू उपयोग

1. गिलोय के पौधे की पहचानगिलोय क्या है?गिलोय, जिसे हिंदी में अमृता या गुडुची भी कहा जाता है, एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक औषधीय पौधा है। इसका वैज्ञानिक नाम Tinospora cordifolia है…
भारत में शिशुओं को स्तनपान कराने की पारंपरिक तकनीकें
Posted inTraditional remedies for infant care Age-wise healthcare

भारत में शिशुओं को स्तनपान कराने की पारंपरिक तकनीकें

भारतीय संस्कृति में स्तनपान का महत्वभारत में शिशुओं को स्तनपान कराना केवल एक जैविक प्रक्रिया नहीं है, बल्कि यह सांस्कृतिक और पारिवारिक परंपराओं से गहराई से जुड़ा हुआ है। सदियों…
प्लास्टिक कचरे की समस्या और भारतीय री-सायक्लिंग उद्योग की भूमिका
Posted inPlastic-free lifestyle Environment and lifestyle

प्लास्टिक कचरे की समस्या और भारतीय री-सायक्लिंग उद्योग की भूमिका

प्लास्टिक कचरे का भारत में विस्तार और इसके कारणभारत में प्लास्टिक कचरे की मात्राआज के समय में भारत प्लास्टिक कचरे के उत्पादन के मामले में दुनिया के शीर्ष देशों में…