आधुनिक चिकित्सा और अनुसंधान में तुलसी
1. तुलसी का पारंपरिक और आध्यात्मिक महत्वभारत में तुलसी को न केवल एक औषधीय पौधा, बल्कि एक दैवीय प्रतीक के रूप में भी पूजा जाता है। प्राचीन काल से ही…
पेट साफ़ रखने के लिए जीवनशैली में सरल बदलाव और घरेलू उपाय
1. पेट साफ़ रखने का महत्वस्वस्थ पाचन तंत्र और पेट की सफाई हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए अत्यंत आवश्यक है। भारतीय संस्कृति में, पेट को शरीर का केंद्र माना जाता…
आधुनिक युग में पारंपरिक आयुर्वेदिक स्नान विधियों का समावेश
परिचय: आयुर्वेदिक स्नान की प्रासंगिकता आधुनिक जीवन मेंआधुनिक युग में जब शहरीकरण, प्रदूषण और व्यस्त जीवनशैली ने हमारे स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालना शुरू कर दिया है, पारंपरिक भारतीय जीवनशैली…
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Posted inGiloy boosts body's immunity and strengthens disease resistance. Ayurvedic herbs and medicines
गिलोय के संरक्षण और प्रामाणिकता की जाँच के उपाय
गिलोय का पारंपरिक महत्व और वर्तमान उपयोगिताभारतीय आयुर्वेद में गिलोय (टिनोस्पोरा कार्डिफोलिया) को एक अत्यंत महत्वपूर्ण औषधीय पौधे के रूप में माना गया है। प्राचीन काल से ही गिलोय का…
मॉडर्न इंडियन लाइफस्टाइल में क्लीन एयर की प्राथमिकता
समकालीन भारतीय जीवनशैली और वायु गुणवत्ता की चुनौतीमॉडर्न इंडियन लाइफस्टाइल ने पिछले कुछ दशकों में जबरदस्त बदलाव देखा है। बढ़ते शहरीकरण, तेज़ ट्रैफिक और औद्योगिक विकास के चलते भारतीय शहरों…
भारतीय शादी-संस्कारों में प्लास्टिक विकल्पों की आवश्यकता और समाधान
1. भारतीय शादी-संस्कारों में प्लास्टिक की भूमिका एवं परंपरागत दृष्टिकोणभारतीय विवाह संस्कारों का इतिहास सदियों पुराना है, जिसमें रीति-रिवाज, रंग-बिरंगी सजावट, पारंपरिक भोजन और उपहार आदान-प्रदान का विशेष महत्व रहा…
नात्य और शिशुओं में जीभ, कान, नाक की सही सफाई के सुझाव
1. परिचय और स्वच्छता का महत्त्वभारत में नवजात (नात्य) और शिशुओं की देखभाल करते समय उनके मुंह, कान और नाक की सफाई को विशेष महत्व दिया जाता है। हमारे देश…
आयुर्वेदिक सुपरफूड्स के साथ डिटॉक्स ड्रिंक्स की विविधता
आयुर्वेदिक सुपरफूड्स और इनकी महत्वताभारत की समृद्ध आयुर्वेदिक परंपरा में सुपरफूड्स का विशेष स्थान रहा है। आयुर्वेद के अनुसार, हल्दी, तुलसी, गिलोय, आंवला जैसे प्राकृतिक तत्व न केवल शरीर को…
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Posted inShatavari and women's health Ayurvedic herbs and medicines
शतावरी और महिलाओं की प्रतिरक्षा प्रणाली
शतावरी का भारतीय संस्कृति में महत्वभारत की पारंपरिक चिकित्सा प्रणाली, आयुर्वेद, सदियों से महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए शतावरी (Asparagus racemosus) को एक अनमोल औषधि के रूप में मानती आई…
अन्य आयुर्वेदिक औषधियों से अश्वगंधा का संयोजन और लाभ
1. आयुर्वेद में अश्वगंधा का महत्वअश्वगंधा, जिसे भारतीय जिनसेंग या विथानिया सोम्निफेरा के नाम से भी जाना जाता है, आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति में एक अत्यंत महत्वपूर्ण स्थान रखता है। यह…